Aktualności

Bądź na bieżąco!

Syndrom DDA - czym jest?

Syndrom DDA - czym jest? Sam skrót DDA pochodzi od słów Dorosłe Dzieci Alkoholików. Ta nazwa jest nieprzypadkowa - odnosi się do dziecka dot...

Kiedy warto pójść na terapię?

Powody, dla których warto skorzystać z profesjonalnej pomocy terapeutów są różne. Alarmującym może być moment, w którym zaczynasz odczuwać,...

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychoterapeuty?

Pierwsza wizyta u terapeuty może budzić różne, nieraz skrajne emocje. Niektórzy wyczekują możliwości podzielenia się z doświadczonym specjal...

Jak pomóc bliskim cierpiącym na depresję?

Depresja to choroba, która charakteryzuje się obniżonym nastrojem, brakiem siły na wykonywanie codziennych czynności, brakiem motywacji, a w...

Self-care – co to?

Self-care to w ostatnich latach dość popularne pojęcie. Często kojarzone ze zdrowiem fizyczny, piciem wody i odpowiednią ilością snu. Owszem...

informacja o cookies

Szanowny czytelniku

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.