Aktualności

Self-care to w ostatnich latach dość popularne pojęcie. Często kojarzone ze zdrowiem fizyczny, piciem wody i odpowiednią ilością snu. Owszem...

Życie jest pełne zmian i nieustannych wyzwań, z którymi musimy się mierzyć. Często jesteśmy w stanie przystosować się do nowych sytuacji, ra...

Wiele osób, zanim podejmie decyzję o rozpoczęciu terapii, zastanawia się jaki nurt będzie dla nich najbardziej odpowiedni, w którym najbardz...

Wielu z nas przez cały rok intensywnie pracuje z myślą o wakacjach. Czasem, gdy czegoś nie chce nam się robić, myślimy Jeszcze chwila i week...

Dlaczego do terapeuty chodzi się przez wiele tygodni czy nawet lat? Czemu chodzi się co tydzień? To pytania, które często pojawiają się u os...